Un fratello chiese a padre Rufo: «Che cos'è l'isichia? e qual è la sua utilità?». L'anziano gli dice: «L'isichia è il rimanere in cella con timore e conoscenza di Dio, tenendosi lontano dal ricordo delle offese e dalla superbia; questa isichia, che è madre di tutte le virtù, custodisce il monaco dai dardi infuocati del nemico3 e non lascia che lo feriscano. Sì, fratello, cerca di procurartela, ricordando l'esodo della tua morte, perché non sai in che ora il ladro verrà4. Vigila sulla tua anima»
Un fratello chiese a padre Rufo: «Che cos'è l'isichia? e qual è la sua utilità?». L'anziano gli dice: «L'isichia è il rimanere in cella con timore e conoscenza di Dio, tenendosi lontano dal ricordo delle offese e dalla superbia; questa isichia, che è madre di tutte le virtù, custodisce il monaco dai dardi infuocati del nemico3 e non lascia che lo feriscano. Sì, fratello, cerca di procurartela, ricordando l'esodo della tua morte, perché non sai in che ora il ladro verrà4. Vigila sulla tua anima»
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