Tre sono le qualità della preghiera silenziosa: l'austerità, il silenzio, la non considerazione di sé stessi, cioè l'umiltà; queste devono essere praticate con fedeltà e continuamente dobbiamo verificare se sono la nostra dimora, perché dimenticandole non ci incamminiamo fuori di esse. L'una sostiene e custodisce l'altra, da esse nasce la preghiera e cresce in maniera perfetta
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